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【恋愛】一度に複数の人を好きになってしまった場合の対処方法

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複数の人を好きになってしまった場合、どうすればいいのだろうか?

真実の愛、ロマンチックな愛、情熱的な愛など、愛を考えるとき、私たちは、お互いにすべてを意味する2人を思い浮かべ、他の人が入り込む可能性を究極的に遮断してしまいがちです。

そして、もし一人の人間が、現在交際していない二人の異なる相手に「恋をしている」と主張したとしても、それは同じような強さの別々の恋心に過ぎないと考えるのは簡単です。

多くの人にとって、恋という概念は同時に2人の人に適用することはできません。

彼らにとって、恋とは常に1人の人にしか感じられないものなのです。

しかし、それは正しいのでしょうか?

一度に2人の人に恋をすることは可能なのでしょうか?

複数の人を激しく、情熱的に感じることは可能なのでしょうか?

そこで今回は、二人の人間を同時に愛する可能性についてご紹介していきたいと思います。

この記事でわかること

  • 複数の人を好きになってしまった時の対処法

この記事を読むべき人

  • 複数の人を好きになった人

では、早速ですが本題に入っていきたいと思います。

誰かと恋に落ちるとはどういうことなのか?

2人の人と同時に恋に落ちることが可能かどうかを考える前に、そもそも「恋に落ちる」とはどういうことなのかを定義してみることが大切です。

愛とは長い歴史を持つ大きな概念であり、愛という言葉のない文化や、どんなに儚く、小さく、奇妙なものであっても「大好き」という言葉を口にしたことのない人を想像するのは難しいでしょう。

その意味では、一度に多くの人を愛することは、可能なだけでなく、簡単なことでもあります。

一度に何人もの人を愛することは確かに可能です。

家族、子供、親愛なる友人を考えてみてください。

一度にすべての人を心に抱くのです。

一方、一度に複数の人に惹かれることも可能であり、またそれは簡単なことでもあります。

ポイント

しかし、この2つは確かに重なり合うことがありますが、混同しないようにすることが大切です。

しかし、「誰かに恋をすること」「心の深いつながり」を経験することは、単に誰かを愛したり、誰かに興奮したりすることとは少し違います。

誰かに恋をする

誰かに恋をするということは、その人への深い感謝や一時的な興奮ではなく、永続的でずっと続く情熱を意味します。

それは時間をかけて発展していくものであり、最終的には一人の人間だけのものになるでしょう。

2人の人間に同時に恋をすることは可能か?

「恋をする」か「片思いをする」かの違いを考慮すると、2人の人に同時に恋をすることは、確かに一般的ではありません。

それには、恋愛関係に対する深い感情と投資が必要ですが、多くの人にとって、同時に複数の人を好きになることは難しいでしょう。

しかし、難しいだけで不可能ではありません

誰かがあなたの自信に満ちたセクシーな面を引き出し、あなたはその人を好きになるかもしれませんし、もう一人の人があなたを安心させ、愛し、深く結びつけてくれるかもしれません。

しかし、2人のシナリオに関しては、「恋に落ちる」という言葉の偶然性を感じさせる側面は、やはり疑問視されるべきものだと思います。

ポイント

一人の人を愛しているのは、その人の中に自分が見ているもの、尊敬しているものがあるからであり、同時に他の人を愛しているのは、その人の中にある全く異なる、しかし同じように共鳴しているものがあるからです。

そうは言っても、愛は選択するもの。

恋に「落ちる」のではありません。

むしろ、心を開いて美しさを見たり、弱さを感じたり、警戒心を捨てて心を開いたり、愛を感じたり、愛の状態になることを自分に許したりすることを選ぶのです。

ですから、もしあなたが一人の人に恋をしているのであれば、赤ランプを点灯させて、他の誰かを受け入れる可能性を自分でオフにするかどうかは、あなた次第なのです。

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すでに交際しているのに恋に落ちることはあるのか?

誰かと交際しているからといって、予定外であろうとなかろうと、他の人を好きになることを免れることはできません。

もちろん、実際に付き合ったり、カップルになったりしなくても、同時に2人の人に強い気持ちを抱くことは可能ですが、ほとんどの場合、それは本物ではなく、愛を装った強い片思いでしょう。

最初は相手を愛していたのに、急に他の人に愛のような感情を抱くようになると、少し厄介です。

恋に落ちるのは不随意です。

心に矢が刺さったようなもので、どうしようもないのです。

これは、二人の関係が友情に近いものになったときによく起こることで、自分の中に眠っていた情熱に再び火をつけてくれる人を好きになってしまうのです。

不倫もそのようにして起こることが多いのです。

ポイント

長く付き合っていると、兄弟のような関係になり、性的なつながりを維持する方法を知らないと、性的なつながりが薄れてしまうことがよくあります。

そうなると、他の人と恋に落ちる(少なくとも欲情する)可能性が出てきます。

ある人にとっては、性欲のはけ口を探すことが浮気の始まりであり、終わりでもあります。

他の人にとっては、浮気が肉体的に完結するかどうかに関わらず、本気で相手を好きになることにつながります。

感情的に冷めていたり、距離を置いていたりする関係の中で、心を閉ざしていたり、そもそも心を開きたくないと思っていたりする人がいるかもしれません。

そして、自分を安心させてくれ、見守ってくれ、セクシーにしてくれる人に出会い、その人と一緒にいると、傷つきやすく、現実的で、感情的につながり、恋に落ちるのです。

二人の人間に恋をすることとは?

同時に2人の異なる人に恋をしていると感じることは、神経をすり減らすことになります。

まず、私たちの社会は、それが可能ではない、ましてや望ましい状態ではないと人々に教え込む傾向があります。

さらに、浮気という形で行われることも多く、どちらかが相手のことを知ってしまうと、すべてが崩壊してしまう可能性もあり、かなりのストレスを抱えている人が多いようです。

ポイント

2人の人を同時に愛してしまったら、自分を許してあげてください。

それは単に、あなたが人間であることを意味しています。

つまり、2人の人間が、あなたの持つつながりや愛、交友関係などの欲求を満たしているということです。

確かに複雑ですが、恥じる必要はありません。

ポイント

自分の感情を自分の中の何か悪いものの現れと考えるのではなく、今の関係の中で何かが自分を満足させていないというサインだと考えたほうがいいかもしれません。

そうすれば、相手を特定するのではなく、それを基準にして人間関係を問うことができます。

例えば、2人の人に恋をしていると感じた場合、それは「親密さをうまく表現できていない」というサインかもしれません。

「人間関係の深い部分をどうやって交渉すればいいのかわからず、代わりに誰かに気を取られている」ということです。

それはまさに、親密さや絆を避けるための方法なのです。

基本的に、自由な時間と感情的な開放感が十分にあるのに、他の誰かを好きになってしまうのは、今一緒にいる人に十分な投資をしていないことを意味します

ポイント

2人の異なる人に恋をしているというよりも、実際にはどちらにも恋をしていない可能性が高いのです。

元の相手には愛を感じ、新しい相手には欲情するかもしれませんが、どちらも恋をしているという基準には達しません。

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2人の人を愛している場合、どうすべきか?

2人の異なる人を愛していると感じた場合、軽率な行動は禁物です。

ポイント

自分の気持ちを両方の人に伝えたくなったり、現在のパートナーと別れたり、新しいパートナーと不倫関係になったりするかもしれませんが、これらはすべて、あなたと他の2人にとって不幸な結果になる可能性が高いです

それよりも、自分の心の中で何が起こっているのかを知るために、セラピストに相談してみてはどうでしょうか。

相手のことではなく、自分との関係が大事なのです。

コミットメント・フォビアの人は、何か理由があるはずです。

セラピーでその理由を理解し、自分自身を理解し、親密さとは何かを学べば、自分自身や愛する人たちの心労を減らすことができるでしょう。

自分の心の中で何が起こっているのかを理解すれば、それを他の人に伝えることができるようになるでしょう。

もちろん、一夫一婦制に代わって、より柔軟な選択肢が増えていることを考えると、浮気をせずに両方の人と関係を持てるような取り決めができるのではないかと想像したくなるかもしれません。

相手がポリアモリーに好意的であったとしても、すでに他の人を好きになってしまったことを告げると、あまりいい反応は得られないでしょう。

ポリアモリーとは?

関与する全てのパートナーの同意を得て、複数のパートナーとの間で親密な関係を持つことまたは持ちたいと願うこと。

特に現在の関係が長く続いている場合避けたいのは、両方の関係を秘密にして、嘘の網を回すことです。

これは、ストレス、失恋、怒りにつながります。

ポリアモリーを検討したいのであれば、正直に、透明に、そして別々に、両方の当事者と会話をして、相手が受け入れるかどうかを確認してください。

愛はパワフルな感情であり、ほとんどの人はそれを十分に理解しているので、純粋にパワフルな感情を感じたときにこの言葉を使います。

しかし、同時に2人の人に恋をしていると感じている場合、特に片方の人と交際していて、もう片方の人に思いを寄せている場合は、自分自身と、自分が思いを寄せている2人の人に対して、感情的に本当に起こっていることは何なのかを探る義務があります。

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