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【速読トレーニング】本を読むスピードを上げる方法

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速読について学びたい!

皆さんは読書をしますでしょうか?

読書をする時に使えるテクニックといえば「速読」というものがあります。

名前の通り、速く読むテクニックです。

この速読をしようとして、ただ単に速く本を読む人がいますが、それは間違っているのです。

実は科学的に根拠のある、使うことのできる速読というのはないのです。

そもそも速読と言いますが、読書スピードというのは何で決まるのでしょうか?

この疑問について説明していきたいと思います。

この記事でわかること

  • 読書スピードの決定について
  • 速読について

この記事を読むべき人

  • 速読について知りたい人
  • 速読ができるようになりたい人

では、早速ですが本題に入っていきたいと思います。

学習塾で習う

お子さんに早いうちから読解力を身につけてあげるためには、実際に体験するのが一番の近道です。

しかし、以下のような疑問があるかもしれません。

  • どのような場所で習えばいいの?
  • 読解力を鍛えることのできる習い事はあるの?
  • 子供が安心して通えるの?
  • 本当に読解力が身につくの?

このように疑問を感じた方には、小中高の学習塾『Z-NETSCHOOL』がおすすめです。

【Z-NETSCHOOL】とは?

『Z-NETSCHOOL』は、主に「読解力」「速読力」を身につけることができる学習塾です。

読解力と速読力の重要さ

読解力を鍛えると、文章を読む際に素早く要点を理解することができます

また、読解力があると、人と話しているときに相手の言っていることを素早く理解することができるので、社会に出てから「読解力のある人」は、非常に重宝されるのです。

さらに速読力も身につけていると、文章や話の理解をさらに早めることができるので、読解力と速読力は身につけるほど徳なのです。

そんな「読解力」「速読力」を身につけるための『脳科学トレーニング』を導入している塾が『Z-NETSCHOOL』なのです。

その他にも、『Z-NETSCHOOL』には以下のような特徴があります。

  • 速読聴英語トレーニングで、リスニング力、長文読解力を育ることができる。
  • オンラインコースなら、全国どこからでも受講できる。
  • 『初めての塾選び』や『塾替え』に適している。
  • 地域に密着した教育情報(受験情報)を知ることのできる。
  • 子どもの適性に基づく、幅広い親身な進路指導が好評。
  • 苦手を克服し、テストの点数を上げることができる。

このように、さまざまなメリットがありますので、速読だけではなく、読解力も一緒に鍛えたいのであれば、学習塾を利用するのも一つの手でしょう。

読書と速読について

ただ単に本に書いてある文字を読むということはできると思います。

そして、その文字を速く読むこともできると思います。

ですが、早く読むことを意識したり、ただ単に文字を読むことに意識を向けると、本の内容というのは頭に入ってきません

つまり、意味がある文章を理解して使える知識にすることが本来の読書な訳です。

注意

ですので、文章を理解して知識にすることができなければ、読むスピードが速くても遅くても、そもそも本を読む意味がありません

ほとんどの速読はこのように文章を理解せずにただ単に速く読んでいるだけなのです。

では、読書スピードは人によって違いますが、何によって読書スピードが決まるのかをご紹介していきたいと思います。

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【学生の読書離れ】本を読んで育つメリット

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魔法のような速読はあるの?

フォトリーディングについて

よくフォトリーディングのような自然と脳に入ってくるというようなことが本当にできるの?ということですが、結論から言ってしまいますと、できません

現在も速読に関しまして、フォトリーディングというのは非常に支持者が多いと言われているのですが、このテクニックの正当性に関しての実験が行われているのでそちらをご紹介していきます。

フォトリーディングの研究

1999年にオールドドミニオン大学が150人の男女を対象にRCTを行いました。

このうち、半分の人たちにフォトリーディングのレクチャーを行ない、その上で読書スピードにどれぐらい差が出るのかということを調べたのです。

研究結果

この結果、フォトリーディングをレクチャーされたグループも、何もレクチャーされていないグループも、本を読むスピードに差がなかったのです。

文章の理解力に関しても、本を読む時間に関しましても、フォトリーディングには優位さが出ていなかったのです。

では、この本を読むスピードというのは何で決まるのかということについての研究がありますので、そちらをご紹介していきたいと思います。

読書スピードは何で決まるの?

2010年にオハイオ州立大学が行った研究になります。

先に結論から言ってしまいます。

読書スピードの決定

読書スピードは、ほとんど遺伝子で決まるのです。

つまり、生まれた瞬間に皆さんの読書スピードは決まっているのです。

オハイオ州立大学が135人の遺伝子が同じの双子の一卵性双生児と、179人の遺伝子が違う双子の二卵性双生児を対象に、読書スキルがどこまで遺伝子に左右されるのかということを調べました。

この研究の結果、3つのことがわかったのです。

研究結果

  • 言語と文字の認識力は、遺伝の要素が三分の一を占めていた。つまり遺伝が33%
  • 単語の意味を理解する能力は、遺伝と環境の要素が半々。つまり遺伝が50%
  • 読書スピードは四分の三が遺伝子で決まる。つまり遺伝が75%

つまり皆さんの読書スピードの75%は生まれた瞬間に決まっていますので、生まれてから本を読むのが速い人もいれば遅い人もいるのです。

もし、遺伝で読書スピードが速い人がいたとすると、読書スピードが遅い人がその人に読書スピードを勝つために特訓しても、75%は遺伝で決まってしまっているので勝つことはできないのです。

ですので、我々が速読をしようと思った場合、遺伝子以外の部分で読書のスピードを決めているところを伸ばすしかないのです。

では残り25%を伸ばせば読書スピードは伸びるのですが、その25%はなんなのでしょうか?

ご紹介していきます。

スキミング

スキミングとは?

本を読んでいるときに自分にとって大事なところはどこなのかを素早く見つける能力をスキミングと言います。

言葉を繋げて文章を作るテクニック

言葉を操る能力のことです。

この二つが高ければ速読の能力は高まるかもしれないということが、2016年にカルフォルニア大学が文献レビューを行い、速読は可能なのかということを調べました。

この文献レビューの結果をご紹介したいと思います。

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目の動きや周辺視野は読書に使う時間の約10%ほどしか関与していない

研究結果

カルフォルニア大学の研究の結果、目の動きや周辺視野は読書に使う時間の約10%ほどしか関与していないということがわかりました。

目の動きを速くしたり、周辺視野で文字を捉えられるような訓練をしたところで10%ぐらいしか読書に影響を与えられないのです。

ポイント

また、この研究でわかった一番重要なところは、本当に現実的な速読ができる人は、スキミングが上手な人のことだったのです。

言葉を認識して意味がある文章としてつなげていく能力が速読において最も重要なのです。

ではどうすればこの能力は鍛えられるのでしょうか?

スキミング能力を鍛える方法

結論を言ってしまいますと、読解練習をするのが最も近道であるのです。

簡単に言いますと、本をたくさん読まなければいけないのです。

速読をしたいのなら、本をたくさん読みましょう

たくさん本を読んでいけば、勝手に読むのが早くなる」というのが結論です。

非常にシンプルな答えです。

おすすめの本

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