彼女が浮気しているかもしれないな
彼女が浮気をしている兆候を見分けることができると思うかもしれませんが、あなたが思うほど簡単ではありません。
調査では、男性のほうが女性よりも浮気をする確率が高いことが何度も証明されていますが、ここで重要なことがあります。
2017年の研究では、男性の浮気は減っていないが、女性は数年前よりも頻繁に浮気をしていることが明らかになりました（女性は男性よりも裏切りを隠すのがうまいから)。
この点については、2019年に行われた研究で、男性が浮気をする女性を見分けるよりも、女性のほうが浮気をする男性を群れから見分けるのがはるかにうまいことがわかりました。
研究者たちは、男女ともに男性が浮気者であることを簡単に見分けることができるが、男性は女性が浮気をしていることを見分けるのに苦労していることを発見しました。
その結果、あなたはどうなるでしょうか？
一歩下がって、二人の関係に何が起こっているのか、意識を研ぎ澄ます時が来ているのは明らかです。
では、早速ですが本題に入っていきたいと思います。
目次
肉体的な浮気と感情的な浮気の違いについて
肉体的な浮気とは？
肉体的な浮気とは、異性との肉体的な接触を伴う行為のことです。
これを性交と定義するカップルもいるかもしれませんが、キスや相手に触れることもカウントされることに多くの人が同意するでしょう。
感情的な浮気とは？
一方、感情的な浮気とは、関係外の誰かと強い絆を築くことです。
一般的には、パートナーではなく、その人に心の支えを求めることを意味します。
自分の関係についてのプライベートな詳細を共有し、恋人をゴミ箱に入れたとき、あなたは間違いなく二人の関係の信頼を壊しています。
しかし、専門家の間では、肉体的な浮気と同じくらい、あるいはそれ以上のダメージを与える可能性があると言われています。
マイクロ・チーティング
「マイクロ・チーティング」という言葉は、ソーシャルメディアやその他のテクノロジーが日常生活に浸透するようになった過去10年間に登場しました。
マイクロ・チーティングとは？
その名が示すように、マイクロ・チーティングとは、不貞行為の中でもグレーゾーンに属する、一見罪のないような小さな行為を指します。
マイクロチートの例としては、デートアプリのプロフィールを（実際にデートをしていなくても）維持することや、ソーシャルメディアで軽薄なDMやコメントを送ること、元恋人と密かにメールをすることなどが挙げられます。
マイクロチートは、残念ながら最近とても簡単にできるようになりました。
多くの人が、情報やクレジットカードを必要としない出会い系アプリを持っていて、「見るためだけ」に持っているかもしれません。
最終的には、あなたとあなたのパートナーだけが、何が微小な浮気であるかの定義を一緒に決めることができます。
関連記事
恋愛関係の破綻の要因についてはこちら
-
【別れの原因】恋愛関係が悪くなる要因トップ10
続きを見る
彼女があなたを裏切っている7つのサイン
最近では、浮気をするのがずっと簡単になった一方で、バレるのもずっと簡単になりました。
ここでは、浮気の際に注意したい行動をご紹介します。
彼女に新しいメールの相手ができた
かつては、あなたのおかげで彼女は携帯電話に張り付いていて、面白いミームをワクワクしながらDMしたり、テキストをやり取りしたりしていました。
しかし、最近、あなたのパートナーがスマホをよく使っているように見え、慎重さを保ちながら画面を見てニヤニヤしているとしたら、それは彼女らの人生に新たな注意を引く人がいるというシグナルかもしれません。
いつもより誰かと連絡を取る
あなたのパートナーがいつも仕事中に連絡を取るのが少し難しいなら、それは一つのことです。
相手と連絡が取れないことに気づいたら、そのことを話題にしてみましょう。
理由を説明できなかったり、充電器を家に忘れたとか、携帯電話をマナーモードにしていたとか、怪しげな言い訳を繰り返したりする場合は、あなたに何かを隠そうとしている可能性があります。
いつもより外見に気を遣っている
もちろん、運動をしたり、いつもと違う服を着たりすることが、パートナーの浮気を保証するものではありません。
今まで嫌いだった趣味を持つようになった
新しい恋人が気になっていることにすぐに興味を持ったのを覚えていますか？
例
例えば、以前は全く興味がなかったのに、サッカーを見始めたり、新しいジャンルの音楽を聴き始めたり、料理教室に申し込んだりしたとしたら、「なぜだろう？」と思うでしょう。
確かに、彼女は異なる情熱を探求しているだけかもしれませんし、誰かに影響されているのかもしれません。
デバイスをより大切にしている
彼女があなたのすぐそばで携帯電話を使っているときや、彼女がノートパソコンを使っているときにあなたが部屋に入ってきたときに、彼女がどのような行動をとるか注意してみてください。
彼女があなたにサプライズパーティーを計画していない限り、それはおそらく良いことではありません。
以前にも増して心を閉ざしている
誰もが同じレベルの感情的な開放性を関係に示すわけではありませんが、もしあなたのパートナーが以前は定期的に自分の考えや感情をあなたと共有していたとしたら、何かが起きているかもしれません。
最終的には、これらの兆候が浮気を示唆しているかどうかを判断する最善の方法は、自分の直感に耳を傾けることです。
何かがおかしいと感じても、それをはっきりさせることができないときは、おそらく正しいでしょう。
関連記事
恋人との人間関係に問題がある可能性のあるサインについてはこちら
-
【仲が悪い？】恋人との人間関係が悪い可能性のあるサインについて
続きを見る
彼女が浮気をしていると思ったときの対処法
恋人が浮気をしているのではないかと疑っている場合、それを確かめるには、相手と直接話し合うしかありません。
とはいえ、デリケートな話をするには正しいトーンを設定することが重要です。
結局のところ、あなたが一番したくないことは、彼女らが全く無実であることが判明した場合に、彼女らを傷つける可能性のある非難を浴びせることです。
気が散らない時間と場所を見つけて、二人が目の前の問題に全力で取り組めるようにしましょう。
自分の気持ちを話し合う時間があり、できれば相手の気持ちも聞けるようなタイミングで、相手にアプローチするタイミングを見つけてください。
取り組む時間を確保したら、自分が気になっている行動を冷静に持ち出してみましょう。
議論を穏便に進めるためには、相手の行動があなたをどう感じさせているかに焦点を当てて、発言するのではなく質問するのが一番です。
例えば、次のように言ってみましょう。
- 最近、あなたが私とあまり話をしていない気がする。
- 私が部屋に入ってくるとすぐに携帯電話を隠すようだが、少し心配になる。何か理由があるのだろうか？
彼女が自分の行動を反省しているのか、許しを求めているのか、行動を改めるつもりがあるのかを判断する必要があります。
また、恋人が小さな浮気をしている場合は、一線を越えたことに気づいていない可能性があります。
この機会に、二人の関係において何が許され、何が許されないのか、明確な境界線を設けてみてはいかがでしょうか。
結論を急ぐことは、あなたの精神的・感情的な負担になるだけでなく、二人の絆にも悪影響を及ぼす可能性があります。
おすすめの本
「浮気」についてもっと知りたい人は、こちらもおすすめです。
